新學年將至，本港中學生學業壓力及心理健康問題備受關注。後疫情時代青少年適應力、校園歸屬感持續轉弱，缺課、情緒困擾個案增加。香港路德會社會服務處最新調查發現，近四成中學生曾萌生曠課或輟學念頭，逾一成八曾實際曠課，更有不少學生以自殘方式紓壓，心理認知與實際應對行為出現嚴重落差，隱藏極大精神健康危機。

路德會生命教育工作小組於今年1至3月展開「青少年上學動力與壓力探討」問卷調查，收集695份有效中學生問卷。結果顯示，37.6%受訪學生曾有曠課、輟學想法，18.1%學生曾至少一次實際曠課。學生最大壓力來源依次為成績未如理想、課業繁重、難以跟上學習進度。沉重學業壓力引發拖延、情緒波動、專注力不足等問題，形成「壓力越大、成績越差、更抗拒上學」的惡性循環，持續削弱學生上學動力。

調查揭露嚴重心理矛盾現象：高達76.3%學生自認有能力處理壓力，但當面對困境時，高達45.5%會選擇逃避，更有30.9%學生承認會透過自殘行為減壓，反映大部分學生欠缺健康紓壓方法，自我調節能力薄弱。

團隊同時分享嚴重個案，一名15歲中四女生早年在校遭欺凌、長期被孤立，逐漸陷入抑鬱，出現割手自殘行為。她於中三學期缺課情況急劇惡化，累計缺課超過80日，即使回校亦經常逗留社工室或提早離校，其後確診躁鬱症，需長期服藥及覆診，學業大幅落後，幸在身邊人士支援下逐步康復，成功重返校園。

調查亦發現正向亮點，88.3%學生指「見到朋友」是主要上學動力，87.9%認同與同學相處帶來快樂，反映朋輩關係是支撐學生留校的關鍵因素。

路德會皇后山綜合服務中心單位主管葉文龍建議，學校應強化朋輩支援培訓，建立預防缺課、情緒危機的第一道防線。他指出，缺課學生難以透過校內渠道接觸，呼籲校方與社福機構深化跨界協作，善用社區青少年服務資源，從校外切入主動跟進缺席學生，及早介入疏導壓力、預防情緒問題惡化。