康樂及文化事務署主辦的「全民運動日2026」將於8月2日舉行，今年以「亞運爭鋒　全民運動」為主題，為參與第二十屆亞運會的香港運動員打氣，全港18區將推出一連串免費康體活動，鼓勵市民恆常做運動。

活動定於當日下午2時至6時，在各區指定體育館舉辦多元體育項目。今年活動緊扣亞運主題，九龍公園體育館作為主場館，將設武術表演、足球、馬術、賽艇電子虛擬體驗、手球、滑板同樂活動，並新增軟式曲棍球新興運動體驗；大會亦配合主題曲編排全新全民健身操，帶動全民參與運動。各區場館亦會舉辦亞運項目示範、體育同樂、健體閣等活動，同時設有適合長者、兒童及殘疾人士的參與項目，實現全民參與。

市民參與活動途徑靈活，由本月20日上午8時30分起，可前往康文署康樂事務辦事處或指定活動場地免費索取活動券，亦可於活動當日直接到場即場參加。

此外，康文署今年首次連續兩日開放免費康體設施，8月1日至2日全港多項康樂設施開放予市民免費使用。市民可於本月16日至20日透過「SmartPLAY康體通」個人帳戶提交設施使用抽籤申請。同時，多間響應機構亦會在活動兩日開放設施及舉辦免費康體活動，進一步擴大全民運動參與空間。